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使い捨ての容器に入ったタイプのインタントラーメンのイラストです。お湯を注げばいいだけなので楽です。

ちなみに、1971年に発売された「カップヌードル」が最初のインスタントラーメン。つまり、インスタントラーメンは、日本発表の食文化なのです。
発売直後、銀座の歩行者天国で試食販売をしたところ、若者に大ヒットしたようです。

インスタントラーメンは手軽なのですが、野菜や海藻が入っていないので、ビタミンやミネラルが不足してしまいがちです。また、塩分や脂質、糖質も多いので、摂り過ぎには要注意かもしれません。

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キーワード

栄養バランス/料理、食べ物

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