HOME/診療科/全身/ストレスを解消する「心のメカニズム」

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医療説明ブログ

健康な心が丸いボールなのですが、様々なストレスがかかった状態を表しています。矢印はストレスを表しており、矢印は力の方向を表しています。

ストレスを我慢して跳ね返している場合と、ストレスを柔らかい思考で逃がしている場合と,ボールを歪ませて、ストレスに絶えていることを示しています。

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キーワード

気分障害(うつ病など)/ストレス/精神科・心療内科

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