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【首の周囲の筋肉】

胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)と僧帽筋の作用 シート

ー僧帽筋は、肩こりに関わる筋肉ー

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僧侶の帽子に形が似ていることから名付けられた僧帽筋は背中を大きく覆っています。
僧帽筋の下には、肩甲骨があります。

僧帽筋は上部と中部と下部で違う作用をします。

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