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7
快眠のための就寝前ストレッチ7：首を伸ばす編ー 頭の後ろで手を組み、頭を前に倒すことで、首の後ろ面を伸ばしています ー
From ¥1,100
6
快眠のための就寝前ストレッチ6：首を伸ばす編ー 手を頭に置いて、斜め前方に頭を倒します ー
From ¥1,100
5
快眠のための就寝前ストレッチ5：首を伸ばす編ー 手を頭に置いて、斜め前方に頭を倒します ー
From ¥1,100
3
快眠のための就寝前ストレッチ3：肩の前側を伸ばす編ー 両手を背中で組んで、胸を張り手を前に持ち上げる ー
From ¥1,100
2
快眠のための就寝前ストレッチ2：肩の横を伸ばす編 ー 腕を胸に引き寄せて、肩の横の部分を伸ばします ー
From ¥1,100
1
快眠のための就寝前ストレッチ1：肩の横を伸ばす編ー 腕を胸に引き寄せて、肩の横の部分を伸ばします ー
From ¥1,100
4
ワークタイムののストレッチ4：背中から首編ー 片手を椅子の背もたれにかけて、反対の手で頭のてっぺんをもって斜め前に倒して静止！ ー
From ¥1,100
8
ワークタイムののストレッチ8：肩編ー 肩を大きく引き上げて、その後、力を抜いて落とすという動作を繰り返し！ ー
From ¥1,500
9
ワークタイムののストレッチ9：首編ー 首を回して首まわりの筋肉をほぐすことで、足元の筋肉をケア！ ー
From ¥1,100
1
筋肉をほぐすストレッチ1ー 肩・背中・腰を伸ばし、下半身や肩、背中、腰回りの大きな筋肉をほぐしています ー
From ¥1,100
7
ワークタイムのストレッチ7：足のつま先編ー 足のかかとを床につけて、つま先の上げ下げを繰り返し！ ー
From ¥1,100
6
ワークタイムのストレッチ6：足のかかと編ー 足のつま先を床につけた状態で、かかとの上げ下げの繰り返し！ ー
From ¥1,100
3
ワークタイムのストレッチ3：腕の前面編ー 肘を伸ばして手のひらを机の前面に向けて伸ばす！ ー
From ¥1,100
2
ワークタイムのストレッチ2：わきの下編ー 手を机の上にのせ、上半身を倒して静止することで、足元の筋肉をケア！ ー
From ¥1,100
1
ワークタイムのストレッチ1：背中編ー 椅子に座ったまま手を組んで前に出して静止！ ー
From ¥1,100
4
筋肉をほぐすストレッチ4ー 腰・お尻の側面の筋肉を伸ばしています ー
From ¥1,100
2
筋肉をほぐすストレッチ2ー 太ももの全面の筋肉を伸ばしています ー
From ¥1,100
3
筋肉をほぐすストレッチ3ー 太ももの裏側とお尻の筋肉を伸ばしています ー
From ¥1,100
前屈のストレッチー 太ももの後ろ側の筋肉を伸ばします ー
前屈のストレッチー 太ももの後ろ側の筋肉を伸ばします ー
From ¥1,100
背骨をねじるストレッチー 背骨をねじって、背骨の老化を防止 ー
背骨をねじるストレッチー 背骨をねじって、背骨の老化を防止 ー
From ¥1,100
膝のストレッチー 背筋を伸ばして、膝の曲げ伸ばし ー
膝のストレッチー 背筋を伸ばして、膝の曲げ伸ばし ー
From ¥1,500
体側のストレッチー 身体の側面を伸ばします ー
体側のストレッチー 身体の側面を伸ばします ー
From ¥1,500
X2
上部消化管X線造影検査（胃のバリウム検査）を受けている男性2ー 「グルグル回って気持悪い」 胃全体の形や陰を見る検査。検査中！ ー
From ¥1,800
X1
上部消化管X線造影検査（胃のバリウム検査）を受けている男性1ー 「バリウム、少しずつ流し込むように……」 胃全体の形や陰を見る検査。バリウムを飲んでいます ー
From ¥1,800
乳がん検診でマンモグラフィーを受けている女性ー 「胸が引きちぎれるような痛み？」 ー
乳がん検診でマンモグラフィーを受けている女性ー 「胸が引きちぎれるような痛み？」 ー
From ¥1,800
保険で治療できる総入れ歯ー 歯を大事にしないと、歯に裏切られてしまう。入れ歯も毎日清掃が必要です ー
保険で治療できる総入れ歯ー 歯を大事にしないと、歯に裏切られてしまう。入れ歯も毎日清掃が必要です ー
From ¥3,000
野球で右ひじを痛めた青年（野球肘）ー 「痛っ！」 ー
野球で右ひじを痛めた青年（野球肘）ー 「痛っ！」 ー
From ¥1,800
男性の更年期障害ー 「疲れがまったく取れない……。もしかしたら更年期障害かも？」 ー
男性の更年期障害ー 「疲れがまったく取れない……。もしかしたら更年期障害かも？」 ー
From ¥3,000
コピーをしている女性社員ー コピーを取るという操作が連続した作業を中断するという意味ではとても大事な意味をもちます ー
コピーをしている女性社員ー コピーを取るという操作が連続した作業を中断するという意味ではとても大事な意味をもちます ー
From ¥1,500
1 3
バランスのとれた食事1（主食、副菜、主菜）ー 主食・主菜・副菜の3品をそろえる料理が基本 「適量をバランスよく食べるのが大切」 ー
From ¥1,800
3
ボールを使った、ストレス反応の説明（ボール3個）ー ストレスを解消する、心のメカニズムとは？　ー
From ¥3,000
2
ボールを使った、ストレス反応の説明（ボール2個）ー ストレスがかかると、 心の中の丸いボールが凹んでしまう ー
From ¥3,000
32 185
リンゲルマン効果（社会的手抜き）の説明イラスト（3人の場合）2ー 「誰かがやってくれるよね?。少し手抜きをしようっと」　1人あたりのパワーは85％ぐらいかも？ ー
From ¥1,800
31 185
リンゲルマン効果（社会的手抜き）の説明イラスト（3人の場合）1ー 「誰かがやってくれるよね?。少し手抜きをしようっと」　1人あたりのパワーは85％ぐらいかも？ ー
From ¥1,800
12 100
リンゲルマン効果（社会的手抜き）の説明イラスト（1人の場合）2ー 「自分の力で頑張るぞ！　100％の力を発揮！」　ー
From ¥1,500
11 100
リンゲルマン効果（社会的手抜き）の説明イラスト（1人の場合）1ー 「自分の力で頑張るぞ！　100％の力を発揮！」　ー
From ¥1,500